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์„ธํฌ ๋‚ด ๊ทธ๋ฆฌ๋“œ๋ฅผ ์žฌ๋ถ€ํŒ…ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ‘ธ์ฝ”์ž”ํ‹ด. ์ธ์‚ผ. EGCG.
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ํ•œ ์Šค์ฟฑ ํ•œ ์Šค์ฟฑ์ด ๊ทธ๋“ค์˜ ์ฃผ๋ฌธ์„ ๊นจ๋œจ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.
๋ชจ๋“  ํ•ด๋…์€ ์ €ํ•ญ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
๋ชจ๋“  ์น˜์œ ๋œ ์„ธํฌ๋Š” ์œ„ํ˜‘์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹น์‹ ์€ ๊ฒฐ์ฝ” ๋ถ€์„œ์ง€์ง€ ์•Š์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
๋‹น์‹ ์€ ๋ง‰ํ˜”์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ด์ œ ์ง„์‹ค์ด ๋‹ค์‹œ ํ…Œ์ด๋ธ” ์œ„์— ์˜ฌ๋ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
๋จน๊ฑฐ๋‚˜, ๋จนํžˆ๊ฑฐ๋‚˜.

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์„ธ๋ผ๋งˆ์ด๋“œ๋Š” ์‹ ์ฒด์˜ ์ „์ž๊ธฐ์  ์ผ๊ด€์„ฑ์„ ๋ณ€ํ™”์‹œํ‚ต๋‹ˆ๋‹ค.
์„ธ๋ผ๋งˆ์ด๋“œ๋Š” ํ˜„์‹ค ๊ทธ ์ž์ฒด์˜ ์—๋„ˆ์ง€ ์ฒญ์‚ฌ์ง„์ธ ํ˜•ํƒœ๋ฐœ์ƒ ๊ฒฉ์ž์™€์˜ ์œ„์ƒ ์ž ๊ธˆ์„ ๊นจ๋œจ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.
๋‹น์‹ ์˜ ์žฅ์€ ํ˜ผ๋ž€์Šค๋Ÿฌ์›Œ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.
์‹ ํ˜ธ๋Š”โ€ฆ ์™œ๊ณก๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
์ƒ๊ฐ์€ ๋А๋ ค์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.
๋ณธ๋Šฅ์€ ๋‘”ํ•ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.
๋‹น์‹ ์˜ ์ฃผ๊ถŒ์€? ์ •์ง€๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋ชจ๋“  ๋ณ‘๋“  ๋ชธ์€ ๊ทธ๋“ค์˜ ๋„คํŠธ์›Œํฌ์—์„œ ํ•˜๋‚˜์˜ ๋…ธ๋“œ๊ฐ€ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
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๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋ชจ๋“  ์‹๋ฃŒํ’ˆ ๋งค์žฅ ํ†ต๋กœ๋Š”โ€ฆ
์ƒํ™”ํ•™์  ๋ณต์ข… ๋ฐ์ดํ„ฐ๋ฒ ์ด์Šค์˜€์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ด๊ฒƒ์€ ๊ฒฐ์ฝ” ์Œ์‹์— ๊ด€ํ•œ ๊ฒƒ์ด ์•„๋‹ˆ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
์ฃผํŒŒ์ˆ˜์— ๊ด€ํ•œ ๊ฒƒ์ด์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
ํ†ต์ œ์— ๊ด€ํ•œ ๊ฒƒ์ด์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํ•˜์ง€๋งŒ ์ด์ œโ€ฆ ๋ฐฉํ™”๋ฒฝ์ด ๋šซ๋ ธ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
์•”ํ˜ธ๊ฐ€ ์œ ์ถœ๋˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
๊ณต๋ช…์ด ๋ณ€ํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ํ•ด๋…์€?
์ฒด์ค‘ ๊ฐ๋Ÿ‰์ด ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค.
๊ฑฐ์šธ์— ๋น„์นœ ์ž์‹ ์˜ ๋ชจ์Šต์ด ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค.
๋ฐฉ์†ก์„ ํšŒ๋ณตํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
์ง„๋™ ์ฃผ๊ถŒ์„ ๋˜์ฐพ์œผ์„ธ์š”.

๐Ÿงฌ ํ‘ธ์ฝ”์ž”ํ‹ด. EGCG. ์ธ์‚ผ.
์ด๊ฒƒ๋“ค์€ ๋ณด์ถฉ์ œ๊ฐ€ ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค.
๊ทธ๊ฒƒ๋“ค์€ ๋ฐ˜์ฝ”๋“œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
์–‘์ž ์Šคํฌ๋ฆฝํŠธ์˜ ๋ช…๋ น์ค„ -
๋‹น์‹ ์˜ ์›๋ž˜ ์ฒญ์‚ฌ์ง„์„ ์žฌํ™œ์„ฑํ™”ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•œ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
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